Een opgeblazen buik, buikpijn, wisselende ontlasting of een onrustige spijsvertering kunnen behoorlijk veel invloed hebben op hoe je je dagelijks voelt. Misschien heb je regelmatig last van je buik, voel je je na het eten niet prettig of heb je het gevoel dat je lichaam uit balans is.

​

Met Rooted Gut kijken we verder dan alleen de darmklachten. Je darmen staan namelijk niet op zichzelf. Ze hebben een nauwe samenhang met onder andere je hormoonhuishouding, immuunsysteem, energieniveau en algehele welzijn.

​

Daarom combineer ik orthomoleculaire darmtherapie met inzichten uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Zo kijken we vanuit verschillende invalshoeken naar jouw gezondheid en naar wat jouw lichaam nodig heeft.

​

Wat gaan we onderzoeken en aanpakken?

Tijdens dit persoonlijke traject kijken we onder andere naar:

• Darmgezondheid: de spijsvertering, darmflora, darmwerking en conditie van de darmomgeving.

• Hormonale balans: de wisselwerking tussen je darmen en hormonen en de mogelijke invloed hiervan op je welzijn.

• Voeding: voedingskeuzes die passen bij jouw lichaam en je spijsvertering ondersteunen.

• Orthomoleculaire ondersteuning: aandacht voor voedingsstoffen, mogelijke tekorten en waar passend advies over supplementen.

• Traditionele Chinese geneeskunde: met aandacht voor voeding, vertering, energie en de balans in je lichaam.

• Leefstijl: de invloed van stress, slaap, beweging en dagelijkse gewoonten.

​

Inzicht door diagnostiek

Om een beter beeld te krijgen van jouw persoonlijke situatie kunnen we, wanneer dat passend is, verschillende diagnostische tools inzetten. Denk bijvoorbeeld aan bloedonderzoek, ontlastingsonderzoek en aanvullende testen. Hiermee kunnen we bepaalde processen en mogelijke verstoringen nader in kaart brengen.

De keuze voor onderzoek is altijd afhankelijk van jouw klachten, voorgeschiedenis en hulpvraag.
 

Een persoonlijke aanpak

Geen lichaam is hetzelfde. Daarom geloof ik niet in een standaardaanpak, maar in persoonlijke begeleiding waarbij we stap voor stap kijken naar de factoren die jouw gezondheid beïnvloeden.

Samen werken we aan een gezonde basis van binnenuit, met aandacht voor je darmen, hormonen en algehele welzijn.

​

Rooted Gut – omdat een gezonde basis begint van binnenuit.

​

Wist je dat darmgezondheid ook een rol kan spelen bij je haargezondheid? De opname van voedingsstoffen, ontstekingsprocessen en hormonale factoren kunnen allemaal van invloed zijn op je haar. Daarom kijken we bij haaruitval soms ook nadrukkelijk naar de darmen.

​

​